Der Zeit voraus?

Ein klassischer Herbsttag: frisch, usselig, grau. Als wir heute morgen los gelaufen sind, waren es ganze 9 Grad. Celsius. Plus! Dazu noch nicht einmal wirklich hell.

Hell ist es jetzt übrigens immer noch nicht. Wird es wohl heute auch hier nicht mehr. Es braucht schon eine angenehme Beleuchtung, um nicht dem Gedanken anheim zufallen, sich wieder hinzulegen. Obwohl, für ein Mittagsschläfchen wäre es ja zeitlich jetzt ausgesprochen passend 😉

Statt dessen habe ich das Laub gerecht. Danach entspannt gefrühstückt und, huch, beim Blick auf den Kalender wieder einmal festgestellt, dass das Jahr viel zu schnell entschwunden ist und in knapp zwei Monaten tatsächlich Weihnachten direkt vor der Tür steht.

Gutes Stichwort! Wie sehen denn Deine Vorbereitungen aus? Bisschen früh, meinst Du? Zurecht! Denke trotzdem daran: Am 24. die Geschenke besorgen, fällt dieses Mal aus, weil der Heiligabend auf einen Sonntag fällt.

Statt dessen könntest Du aber schon einmal – in sechs Wochen ist schließlich der erste Advent – Deine ganzen Feiertags-Utensilien und Jahreszeiten-Dekoartikel sichten, so wie ich heute. Dabei ging es mir gar nicht darum, für ‚Oh du fröhliche‘ rechtzeitig dran zu sein, sondern all das zusammen zu packen, was ich nächsten Sonntag mit auf den Flohmarkt nehmen möchte. Zum Verkaufen! Sonst genieße ich ja lieber das gepflegte Trödeln als Kunde.

Doch so wie sich das ganze Jahr über Ideen, Gedanken, Sorgen oder Überlegungen im Kopf ansammeln, gibt es auch ganz viele Dinge, die Du nicht mehr benötigst, Deinem Geschmack entwachsen sind oder irgendwann einmal angeschafft und dann doch nie benutzt wurden.

Welch unnötigen Ballast hast Du in Deinem Leben angesammelt? Wie viel unnützes Zeugs angehäuft? Na, kannst Du alles spontan aufzählen? Hast Du Deine Krims-Krams-Ecken im Griff?

Befreie Dich von all den Dingen, die Du nicht brauchst und an denen Dein Herz nicht wahrhaft hängt. Miste alles aus, was Dich aufhält, aber nicht mehr zu Dir passt, vielleicht nie gepasst hat…

Denn auch Dinge, die Du nicht liebst, fordern Deine Aufmerksamkeit, wenn auch unbewusst. Mach Platz für das, womit Du Dich umgeben, Dich zeigen, Zeit verbringen willst. Neue Energie kann nur sprudeln, wenn sie nicht von vorne herein für anderes verbraucht wird. Und die Zeit, die Dir wichtig ist, kannst Du weder aufsparen noch festhalten. Es zählt immer nur das Jetzt!

Richte Dein Augenmerk deshalb auf das, was Dir gefällt, Dir wichtig ist und Dir gut tut. In jedem Augenblick.

“Wenn ein Stein im Schuh drückt,
kann man beim Laufen nicht in die Sterne schauen.

chinesisches Sprichwort

Und das wäre doch schade. Gerade derzeit, wo so viele Sternschnuppen unterwegs sind… Deren Anblick lässt sich auch nicht auf später verschieben.

Es lässt sich nicht leugnen

Jetzt heißt es langsam Abschied nehmen. Von langen Abenden auf der Terrasse oder dem Balkon, vom emsigen Wirken im blühenden Garten und auch von hellen, langen Tagen, die mit einem lustigen Gezwitscher durchs offene Fenster begannen.

Die dunkle Jahreszeit macht sich unbeirrbar auf den Weg zu uns und verkündet mit ihren ersten Boten den vollzogenen Jahreszeitenwechsel.

Doch bevor Eis und Schnee sich Bahn brechen, lass Dich auf das bunte Farbenspiel des Herbstes ein. Auf leuchtendes Gelb, saftiges Orange und verheißungsvolles Rot. Auf Mais, Kürbis und Äpfel. Auf deren einzigartige Aromen ebenso wie auf die flammenden Glanzlichter, die nicht nur Früchte, sondern auch Bäume nun satt und prächtig entstehen lassen.

Gib Dich der Verführung von Anblick und Geschmack der saisonalen Krönungen hin und hol Dir ein wenig davon auch in Dein Zuhause. Bunte Blätter, Birnen und Kastanien lassen auch Dein Heim in wohlig warme Tönen ganz neu erstrahlen. Und gleich fühlt es sich gar nicht mehr so kühl an…

Herbstlied

Der Frühling hat es angefangen,
der Sommer hat´s vollbracht.
Seht, wie mit seinen roten Wangen
so mancher Apfel lacht.

Es kommt der Herbst mit reicher Gabe,
er teilt sie fröhlich aus,
und geht dann wie am Bettelstabe,
ein armer Mann, nach Haus.

Voll sind die Speicher nun und Gaden,
dass nichts uns mehr gebricht.
Wir wollen ihn zu Gaste laden,
er aber will es nicht.

Er will uns ohne Dank erfreuen,
kommt immer wieder her:
lasst uns das Gute drum erneuen,
dann sind wir gut wie er.

August Heinrich Hoffman von Fallersleben

Geburtstag

Schon so lange her! Genau vor einem Jahr habe ich den ersten blog-Eintrag hier verfasst und nach wie vor erfüllt es mich mit Freude, wenn ich meine Gedanken, Erfahrungen, Ansichten oder Träume hier in Worte kleiden kann.

Damals habe ich mir kein Ziel zur Entwicklung dieser Seite gesetzt. Die Idee ist einfach in meinem Kopf gegärt und war irgendwann reif. Leidenschaft drückt es wohl am Besten aus. Und schon ist es da, das erste Wiegenfest.

 

Geburtstage sind die Tage,
an denen man das was war, betrachtet, das was ist, bewertet
und das was sein wird, voller guter Hoffnung erwartet.

Samuel Butler

Eine echte „Bewertung“ mag ich gar nicht machen – der Name ist schließlich Programm 😉 Mein Rückblick macht mich jedenfalls sehr glücklich und ich glaube, das allein zählt.

Bei Euch, Ihr lieben Leser, möchte ich mich jedenfalls fürs dabeisein bedanken und freue mich, wenn Ihr beim Stöbern ebenso viel Begeisterung empfindet, wie ich sie beim Schreiben verspüre.

Zeit der Reife

Der Herbst hat noch nicht begonnen und doch sind beim morgendlichen Sparziergang Jacke und wasserfeste Schuhe empfehlenswert, denn der Sommer legt immer wieder kleine Pausen ein.

Und obwohl die Bäume bereits voller verlockender Früchte hängen, brauchen sie noch eine Weile, bis sie genießbar sind. Alles zu seiner Zeit.

Ist es deshalb noch reizvoll, jederzeit alle Obst- und Gemüsesorten genießen zu können?

Vielleicht wartest Du aber auch schon auf den Winter? Oder gar auf den Frühling? Jeder hat ja so seine liebste Jahreszeit – dennoch müssen wir durch alle durch! Genieße und erfreue Dich an dem was ist! Nur die Gegenwart zählt.

„Verlangen wir vom Herbst, dem Frühling zu gleichen?
Ein Baum kann nicht zur selben Zeit Früchte und Blüten tragen.“

Anonym

Das ist das Geheimnis des Erfolges: Geduldig sein. Abwarten können. Den Dingen ihre Zeit lassen.

Wenn Du ein Ziel in Angriff genommen hast und der Erfolg sich doch nicht ganz so schnell einstellt wie erwartet, ist dies wohl die größte Herausforderung. Denn nur das Gedeihen führt zur Reife.

Sei deshalb nicht ungeduldig, alles hat seine Zeit – auch wenn Du länger warten musst, genieße derweil die Reize des Jahreszeitenwechsels. Der Herbst ist ja nicht mehr weit.

Wahrhaftig

Lebst Du das Leben, das sich für Dich richtig anfühlt?

Dein Leben.

Es liegt an Dir, Deinem Dasein seinen Sinn zu verleihen, damit sich die Treue zu Dir selbst täglich wiederspiegeln kann.

Denn glücklich kannst Du Dich nur selbst machen. Und auch nur, wenn Du Deiner Wahrheit folgst. Uneingeschränkt. Bedingungslos. Mit Leichtigkeit.

Ganz egal was Andere sagen oder denken mögen.

Bist Du Dir selbst treu?

“Du suchst Antworten auf die Fragen des Lebens
und weißt noch nicht einmal die richten Fragen zu stellen.

Helga Schäferling

Wenn Du jetzt ins Grübeln gekommen bist, helfen Dir vielleicht diese Vorschläge weiter:

  • Wie willst Du leben?
  • Was willst Du künftig nicht mehr, anders oder nur noch begrenzt?
  • Wo willst Du leben?
  • Mit wem möchtest Du Deine Zeit verbringen?
  • Was und wie willst Du arbeiten?
  • Wie möchtest Du Deine Freizeit gestalten?
  • Mit was möchtest Du Dich umgeben, z.B. Kunst?

Wenn Du die Fragen nicht spontan beantworten kannst, höre in Dich hinein, befrage Dein Herz. Es kennt die Antwort. Immer.

Nimm Dir Zeit und fühle, wie es wäre wenn… Wie fühlt es sich für Dich an?

Schreibe jedes kleine Detail auf.

Denn nur, wenn Du weißt, was Du willst und eine Vorstellung davon hast, wohin es gehen soll, wirst Du auch ankommen können!

Nur dann ist es Dein wahres Leben.

 

 

Das Leben

“Das Leben ist

entzückend
schrecklich
charmant
grauenvoll
süß
bitter.
Und das ist alles.“

Anatole France

 

Ist das nicht wunderbar? Diese bunte Vielfalt, die das Leben uns bietet? Die Emotionen, die wir täglich erfahren? Die Launen, die das Glück uns beschert?

Ohne den Winter könnten wir den Frühling nicht schätzen. Ohne Leid wüssten wir nicht, wie es ist, wenn es uns richtig gut geht. Ohne Schmerzen wüssten wir unsere Gesundheit gar nicht richtig zu schätzen. Ohne trübe Tage wäre die Sonne so selbstverständlich.

Genieße jeden Augenblick. Lebe jede Gefühlsregung. Nimm Tragisches nicht zu schwer. Es geht immer weiter. Wie auf einem Karussell, mal langsamer, mal schneller, aber immer, immer weiter.

Was willst Du heute entdecken? Erleben? Fühlen? Hören? Sehen?

Genieße den Ostermontag!

Nix

“Was tust Du?“

“Nichts. Ich lasse das Leben auf mich regnen.“

Rahel Varnhagen

Das heutige Zitat fordert Dich auf, den Tag einmal ganz spontan zu verleben und nicht, wie so oft an Feiertagen üblich, mit Vorbereitungen und Besuchen zuzupflastern.

Schlafe aus, gammele im Pyjama herum und genieße ein zweistündiges Frühstück.

Mach einmal einen ganzen Tag nur das, wozu Du und Deine Lieben Lust haben und nicht das, was ‚man‘ so an Ostern macht.

Vielleicht hast Du ja keinen Urlaub bekommen und musst gleich nach den Feiertagen wieder beruflich Gas geben.

Umso wichtiger ist es, dass Du einmal das Lustprinzip zum Tagesmotto machst.

Du erhöhst mit diesem Verhalten nicht nur den Genußfaktor, sondern tust auch etwas für Deine Gesundheit: Pausenlos auf der Überholspur oder zumindest auf der Autobahn ist auf Dauer weder gut noch richtig.

Feiere diesen Tag, im wahrsten Sinne des Wortes. Wie? Das bleibt allein Dir und vielleicht auch den Menschen um Dich herum überlassen.

Lass die Spontaneität regnen und störe Dich dabei auch nicht am Wetter – oder lass‘ Dich gerade davon inspirieren 🙂

Frohe Ostern!

Keine Ausreden mehr!

Hast Du heute schon den ein oder anderen Glücksmoment wahrgenommen und so richtig ausgekostet?

Das Vogelgezwitscher am Morgen? Die erste Tasse Kaffee oder Tee? Die ausgiebige Dusche?Allein, dass Dir ein neuer Tag geschenkt wird, ist ein Glücksgefühl wert.

Heute ist übrigens Frühlingsanfang! Aber nicht nur das: es ist auch Internationaler Tag des Glücks! … von den Vereinten Nationen beschlossen.

Brauchen wir den wirklich?? Hat sich seit dessen Beschluss in 2012 im politischen Leben weltweit etwas verbessert? Sei`s drum. Glück kann nicht en gros verordnen.

Nur sich selbst… und dann kann man es auch großzügig verteilen 😉

Lass Dich also nicht vom Kalender anleiten, wann Du Dich gut fühlen solltest! Mach jeden Tag zu Deinem persönlichen Glückstag. Allein Du entscheidest über Dein Glück. Nichts und niemand ist dafür verantwortlich, außer Dir selbst! Sei Dir dessen immer bewusst, dann wirst Du viele wundervolle und glückliche Augenblicke feiern können!

Was die Umsetzung angeht, stimme ich dem folgenden Zitat nur im zweiten Teil zu, denn Du musst nur die Augen aufmachen und in Dich hineinfühlen:

„Es ist schwer, das Glück in uns zu finden,
uns es ist ganz unmöglich, es anderswo zu finden.

Nicolas Chamfort

Neujahrsmorgen

Geschafft! Der erste Tag im neuen Jahr! Wir haben ‚das Alte‘ hinter uns gelassen…

Hierfür, und natürlich für alle folgenden Tage des Jahres 2017 wünsche ich Dir nur das Beste – vor allem aber Gesundheit und Frieden, denn diese elementaren Bedürfnisse sind für Deine und unser aller Lebensfreude einfach unumgänglich.

neujahrsmorgen

 

Ich nutze den Neujahrsmorgen sehr gerne für einen ausgedehnten Spaziergang. Gedanken schweifen lassen. Einfach sein.

Der Lärm der vergangenen Nacht scheint endlos entfernt. Es ist so still. Friedlich. Fast unwirklich. Die Eiseskälte hat, obwohl es an Schnee fehlt, alles in ein surreales Weiß getaucht.

Alle Zeiteinheiten sind verblasst. Nur, um auf etwas zu warten, etwas Magisches, Großartiges. Ja, dies ist ein echter Neubeginn! Spürst Du es?

Siehst Du, wie der Baum in seiner Winterruhe erstarrt ist und auf den Frühling wartet, um wieder ganz neu auszutreiben und Farbe zu bekennen? Wie sieht Dein Farbmuster aus?

Weiterlesen „Neujahrsmorgen“

Einen guten Rutsch!

„Das Jahresende ist kein Ende und kein Anfang,
sondern ein Weiterleben mit der Weisheit, die uns die Erfahrung gelehrt hat.“

Hal Borland

Wenn Du mit dieser Einstellung das neue Jahr begrüßt, kann es nur ein Wundervolles werden!

Wie hast Du 2016 erlebt? Neben der Erfahrung hast Du sicher auch viele dankbare, liebevolle, fantastische und glückliche Momente in Deinem (Unter)Bewusstsein gesammelt. Kannst Du sie für das vergangene Jahr noch alle aufzählen?

Damit Du beim nächsten Jahresabschluss all die wunderbaren und schönen Eindrücke und Erlebnisse parat hast, stell Dir ein schönes Gefäß in die Wohnung und schreibe für jeden bewegenden Augenblick ein Zettelchen, dass Du dorthinein wirfst. Dann hast Du künftig all die erhebenden Situationen zusammen, die Dich auch über manches Leid und Frust hinwegtrösten. Du wirst sehen, für wie vieles Du dankbar sein kannst. Weiterlesen „Einen guten Rutsch!“