Kostbar

Welche Termine in Deinem Kalender sorgen dafür, dass Deine kostbare Lebenszeit zwar verplant, aber nicht ausgefüllt ist?

Nimm Dir gleich heute Morgen einige Minuten Zeit -ja, richtig, nur für Dich selbst!- und streiche mindestens einen Termin in dieser Woche, an diesem Tag, den Du nicht erfüllen möchtest.

Plane statt dessen etwas, das Dir gut tut, dass Du schon lange vor oder auf das Du jetzt gerade Lust hast. Ohne das Gefühl, etwas „erreichen“ zu müssen.

Besinne Dich einfach nur auf Deine echten Bedürfnisse.

Wie fühlt sich das an?

Mach dieses Spiel zur Regel, auch wenn es anfangs nur eine kleine Zeiteinheit pro Woche ist. Du wirst merken, wie gut Dir das tut. Und: Du wirst mehr davon haben wollen…

Denn die ständige Jagd nach Erledigt-Häkchen auf Deiner To Do-Liste tragen nicht dazu bei, Deine Tage wertvoll zu gestalten. Das ‚Wie viel‘ wiegt nicht den Inhalt Deiner verbrachten Zeit auf. Schau hin, was die Essenz Deines Lebens birgt, was Dich in einem Augenblick erfreut und bedenke, dass vieles vergänglich ist.

“Die Fassung der Edelsteine erhöht ihren Preis,
aber nicht ihren Wert.

Ludwig Börne

Nutze auch die kleinen Freuden des Tages, ein Lächeln beispielsweise, und genieße das wertvolle Gefühl, welches sie Dir schenken.

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s